YJ YouSimplicity - шаблон joomla Mp3

Каратэ-До

Каратэ-До Сётокан

Сётокан считается крупнейшим в данном японском боевом искусстве. Возникновение этого стиля датируется 30-ми годами прошлого века. Его создателями являются ближайшие ученики и сыновья Фунакоши Гитина (мастер каратэ, познакомивший японцев с данным окинавским боевым искусством): Фунакоши Йошитака, Эгами Сигеру, Обата Исао, Накаяма Масатоши, Хирониси Генсин и Хироси Ногути. 

Подробнее о Карате-До Сётокан

 

Хатха-йога

Хатха-йога дает возможность человеку раскрыть свои возможности, узнать, на что способно его собственное тело, насколько оно гибкое, какие испытания оно может выдержать. Посредством выполнения определенных асан (или поз) начинающий йогин способен осознавать в себе потоки энергии и со временем и постоянной практикой направлять эти потоки в нужное русло, очищая свое тело, избавляя его из зажимов.


Подробнее о Хатха-йога

Комплексная суставная гимнастика

Комплексная суставная гимнастика (КСГ-30)

КСГ-30-система, сочетающая в себе упражнения на развитие силы и гибкости, вытягивание позвоночника, восстановление мышечного баланса и тонуса. Основа - 30 комплексов по растягиванию мышц, укреплению суставов и связок. Наиболее адаптированная система для северных регионов и людей разного уровня подготовки. 


Подробнее о КСГ-30

Сётокан Каратэ-До

Сётокан, один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и преподавателем карате Фунакоси Гитином (1868—1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Фунакоси Ёситака.

Хатха-Йога

Хатха-йога – это направление йоги, позволяющее посредством правильного распределения энергии и управления дыханием, усовершенствовать физическое тело человека.Хатха-йога воздействует исключительно на плоть и кровь человека, используя только физическую силу, данную ему от рождения. Она не задействует мыслительные и духовные стороны развития человека. В связи с этим, хатха-йогу по праву можно считать основой – неким фундаментом для развития дальнейшей йогической практики

Иай-До

Иай-до — это искусство внезапной атаки или контратаки с использованием японского меча (катана). В отличие от кэндо, здесь изучается не фехтование, а именно мгновенное поражение противника с изначально убранным в ножны клинком.

Фунакоси Гитин

1868—1957гг

Мастер каратэ из Окинавы, который первым широко познакомил японцев с этим окинавским боевым искусством и основал стиль Сётокан. Считается родоначальником японского каратэ.

Хирокадзу Канадзава

Родился:3 мая 1931 г.

Глава крупной международной организации «Международная Федерация Каратэ сётокан», 10 Дан. Одна из самых известных фигур в мире карате. В прессе о нём часто говорят как о «величайшем действующем мастере каратэ» и «величайшем бойце всех времен».

Накаяма Масатоси

1913-1987гг

Японский мастер и популяризатор каратэ-до, обладатель 10-го дана, ученик Фунакоси, один из создателей современного Сётокан, шеф-инструктор Японской ассоциации каратэ-до, профессор факультета физического образования Такусёкского университета.